A Associação de Cabos e Soldados do 6º Batalhão de Policia Militar, em Cáceres, dá início a partir desta segunda-feira (18), à campanha “ Doe Sangue, Salve Vidas”, em parceria com o Gefron, Força Tática, Companhia de Proteção Animal, Corpo de Bombeiros Militar e 6º Comando Regional.

O objetivo principal da campanha é ajudar a Unidade de Coleta e Transfusão (UCT), que está localizada no Hospital Regional Dr. Antônio Fontes.

Quem quiser ajudar e estiver apto para doar, deve comparecer à UCT das 7h30 às 10h30 e das 13h às 16h30.

“Importante que a população cacerense seja solidária com a campanha, que é uma campanha que salva vidas”, disse o cabo PM Isaias, presidente da ACCS.

A campanha, que começa hoje (18), vai até a próxima sexta-feira (22).

Para maiores informações, ligue: 3706-2393 – Unidade de Coleta e Transfusão.

Antes de ir doar sangue:

- Não vá em jejum e alimenta-se com alimentos leves

- Evite alimentos gordurosos no dia da doação

- Hidrata-se

Coleta

- A coleta do sangue dura em torno de 15 a 20 minutos. Ela é feita com material esterilizado, descartável e não apresenta nenhum risco para a pessoa que está doando.

Depois de doar sangue

- Faça um pequeno lanche e hidrata-se. Evite esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas, não fumar por cerca de 2 horas, evitar bebidas alcoólicas por 12 horas e não dirigir veículos de grande porte. Exercícios e práticas esportivas também devem ser evitadas logo após a doação.

Lembre-se

- Mulheres podem doar sangue e cada intervalo de 90 dias, podendo fazer até 3 doações por ano. Homens podem fazer até 4 doações por ano, aguardando 60 dias de intervalo.(Luiz Garcia)